사과 조각과 땅콩 버터

사과 조각과 땅콩 버터

Snack

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
9.5
단백질
35.7
탄수화물
21.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 21.4 g 27%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 23.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

38.2%
10.2%
51.6%
지방: 192 cal (51.6%)
단백질: 38 cal (10.2%)
탄수화물: 142 cal (38.2%)

About 사과 조각과 땅콩 버터

사과 슬라이스에 땅콩 버터를 바르면 신선한 사과의 달콤함과 크리미한 땅콩 버터의 풍부함이 어우러진 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 이 훌륭한 조화는 전통적인 미국 요리에서 유래되었으며, 세대를 초월한 인기를 누리고 있습니다. 각 입맛은 완벽한 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 사과는 필수 비타민과 식이섬유를 제공하여 심혈관 건강을 촉진하고 소화를 도와주며, 땅콩 버터는 단백질과 건강한 지방을 첨가합니다. 건강을 희생하지 않고 달콤한 욕망을 충족시키는 죄책감 없는 간식으로, 하루 어느 시간에나 완벽합니다!