1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
9.5
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀가루 반죽에 사과 슬라이스
사과 조각이 들어간 스펠트 밀가루 케이크는 스펠트 밀가루의 건강한 풍미를 강조하는 다채로운 맛을 선사합니다. 이 음식은 달콤하고 다진 사과가 견고한 베이스를 제공하는 스펠트 밀가루를 활용하여 만들어졌습니다. 이 대접은 전통적인 유럽의 시골 베이킹에서 영감을 받아 단순한 재료를 기리며 만들어졌습니다. 식이섬유가 풍부한 스펠트 밀가루는 소화를 돕고, 신선한 사과는 천연 당분과 비타민을 제공합니다. 영양 가득한 이 레시피를 즐기며 케이크를 먹을 때 죄책감을 느끼지 않고 건강한 스낵으로 즐기십시오. 전통과 영양을 결합한 레시피에 휩쓴 뒤 환상적인 디저트로 즐기십시오. 모든 장소와 시간에 어울리며, 과일과 곡물의 건강한 맛을 만끽할 수 있는 맛난 방법입니다!
