1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 157.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 애플 파이 오버나잇 오트밀
사과 파이 오버나이트 오트밀은 아침 식사 그릇으로 사과 파이의 클래식한 맛을 즐길 수 있는 맛있고 건강한 요리입니다. 크림 아몬드 우유에 불린 굴린 오트밀을 사용하여 메이플 시럽으로 달게 하고, 사과와 계피, 넛맥 같은 따뜻한 향신료를 가득 넣어 만들었습니다. 이 맛있는 간식은 만족스럽고 영양가가 풍부합니다. 미국의 편안한 음식으로부터 기원한 이 요리는 식이섬유, 항산화제, 천연 단맛이 풍부하며 건강한 옵션입니다. 게다가 전날 미리 준비하기 쉽고, 어떠한 죄책감도 없이 아침을 신속하고 사치스럽게 시작할 수 있습니다. 매일 아침 가을의 맛을 즐기세요!
