1 serving (200 grams) contains 122 calories, 0.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
76.2
칼로리
0.2
단백질
18.5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (125g)
칼로리 |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18.5 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 15.1 g | ||
| 단백질 | 0.2 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6.2 mg | 0% | |
| 철분 | 0.0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 130 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사과
사과는 중앙 아시아의 비옥한 과수원에서 유래하는 신선하고 즙이 흐르는 과일입니다. 필수 비타민과 식이섬유로 가득한 사과는 매 물때마다 상쾌한 단맛을 제공합니다. 항산화제가 풍부한 사과는 심장 건강을 지원하고 소화를 원활하게 도와 스마트한 간식 선택지가 됩니다. 신선하게 먹거나 구워서 먹거나 상쾌한 사이다로 즐기는 등, 어떤 요리에든 다양성을 더해줍니다. 이 영양가 있는 과일을 즐기며, 건강을 생각하는 사람들에게 사과가 어디서나 영원한 즐겨찾기 임을 발견해보세요.
