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사과 키위 케일 스무디

사과 키위 케일 스무디

Beverage

항목 등급: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 18.9 mg 0%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 23.6 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.6%
5.3%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 7 cal (5.3%)
탄수화물: 132 cal (91.6%)

About 사과 키위 케일 스무디

사과 키위 케일 스무디는 신선한 사과, 쥬시한 키위, 영양가 가득한 케일이 조화롭게 어우러진 음료입니다. 이 맛있는 스무디는 건강을 생각한 요리 전통에서 영감을 받아 상쾌하고 만족스러운 맛을 제공합니다. 비타민 C 및 K와 섬유소가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 소화를 촉진하는 데 이상적입니다. 게다가 사과와 키위의 자연스러운 달콤함이 케일의 흙미묘한 맛을 가려 모든 연령의 사람들에게 즐거운 대접이 됩니다. 이 활기찬 사과 키위 케일 스무디로 더 건강한 삶을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.