1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
122.4
칼로리
0.7
단백질
32.9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
122.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.9 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.1 mg | 1% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 282.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그래니 스미스 사과
애플 그라니 스미스는 싱싱한 식감과 상큼한 맛으로 유명한 생기가 넘치는 녹색 사과입니다. 19세기 호주에서 유래한 이 사과는 짠 맛과 달콤한 요리에서 인기가 있으며, 샐러드부터 파이까지 모든 음식을 더욱 풍부하게 만듭니다. 비타민 C와 식이 섬유가 풍부한 그라니 스미스 사과는 소화 건강을 지원하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 그들의 낮은 칼로리 함량은 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 완벽한 간식이 됩니다. 지금 달콤하고 영양이 풍부한 애플 그라니 스미스의 맛을 즐기세요!
