사과 콜슬로우

사과 콜슬로우

Side Dish

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
1.6
단백질
23.7
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 236.6 mg 10%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 15.8 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

50.8%
3.4%
45.8%
지방: 85 cal (45.8%)
단백질: 6 cal (3.4%)
탄수화물: 94 cal (50.8%)

About 사과 콜슬로우

사과 콜슬로는 전통적인 요리에 새로운 변화를 주는 상쾌한 요리입니다. 싱싱하고 다진 사과의 달콤함이 바삭한 녹색 양배추와 생기 넘치는 당근과 어우러져 만들어졌습니다. 이 기분 좋은 사이드 디쉬는 전통적인 미국 요리에서 비롯된 것으로 소풍이나 바비큐에 유용합니다. 신맛 나는 요거트 드레싱에 꿀의 힌트를 더하여 가볍게 뒤섞은 이 요리는 마요네즈를 사용한 콜슬로보다 건강한 대안이 되며 유쾌한 맛을 즐길 수 있는 게 특징입니다. 비타민과 식이섬유가 풍부한 이 사과 콜슬로는 맛있는 씹힘이 아니라 건강한 생활방식을 지원합니다. 구운 육류와 완벽하게 어울리거나 독립적으로 즐기기에도 훌륭하며, 당신의 테이블에 맛있는 바삭함을 더해주는 요리입니다!