1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
9.5
단백질
83.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과 시나몬 팬케이크
사과 시나몬 팬케이크는 부드러운 팬케이크와 싱싱한 사과, 향긋한 시나몬의 진한 맛을 결합한 매력적인 아침식사 간식입니다. 클래식한 미국 요리에서 시작된 이 음식은 각각의 입맛이 달콤하고 향신료가 어우러진 완벽한 조화를 제공합니다. 전곡분 밀가루로 만들어진 이 팬케이크는 필수 영양소와 식이섬유를 제공하며, 사과는 천연 당분과 비타민을 고루 담고 있습니다. 메이플 시럽을 뿌려 먹거나 요거트 한 술로 즐기면, 이는 맛있고 품격 있는 아침을 시작하는 데 좋은 선택이 됩니다. 사과 시나몬 팬케이크로 언제든 가을의 맛을 느껴보세요!
