사과 시나몬 오트밀

사과 시나몬 오트밀

Breakfast

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
176.5
칼로리
4.7
단백질
35.3
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 235.3 mg 10%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 14.1 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

75.9%
10.1%
14.0%
지방: 26 cal (14.0%)
단백질: 18 cal (10.1%)
탄수화물: 141 cal (75.9%)

About 사과 시나몬 오트밀

애플 시나몬 오트밀은 따뜻하고 위로가 되는 착한 그릇입니다. 호박 같은 롤드 오트밀과 달콤한, 즐거운 사과 그리고 향긋한 시나몬이 잘 어울려 만들어졌습니다. 이 즐거운 요리는 클래식한 미국 풍미에서 영감을 받았으며, 당신의 아침 식탁에 향수를 불어넣습니다. 심장 건강을 지원하고 아침 내내 포만감을 느끼게 해주는 섬유질과 필수 영양소가 풍부합니다. 사과가 주는 자연스러운 단맛으로, 당이 많은 시리얼 대신 건강한 대안으로써, 하루를 시작하기에 완벽한 방법입니다! 매 스푼마다 맛있고 건강한 경험을 만끽하세요!