1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
123.4
칼로리
0.6
단백질
32.5
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 24.7 g | ||
| 단백질 | 0.6 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 253.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사과와 포도
사과와 포도는 자연에서 가장 영양가 있는 과일 두 가지의 화사한 조합입니다. 싱싱하고 상큼한 사과는 식이섬유와 비타민 C로 가득 차 있고, 포도는 달콤함과 항산화제를 더해줍니다. 함께하면 샐러드, 간식 또는 스무디에 완벽한 조화를 이룹니다. 세계 각지에서 유래된 이 과일들은 많은 요리에서 필수적이며 다양성과 맛으로 인해 칭찬을 받고 있습니다. 사과와 포도를 즐기면 입맛을 만족시킬 뿐 아니라 건강한 삶을 지지하며, 무엇이든지 어울리는 완벽한 선택입니다.
