1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
8.0
단백질
64.0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 240 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사과 와 시나몬 오트죠
사과와 시나몬 오트밀은 영양가 있는 굵은 롤 오트밀과 즙이 많은 사과의 달콤함, 그리고 시나몬의 향신료가 어우러진 따뜻하고 위로되는 아침 식사 옵션입니다. 클래식한 미국 요리의 핵심에서 비롯된 이 매력적인 요리는 맛뿐만 아니라 영양 가득해서 아름다운 장점을 지니고 있습니다. 식이 섬유, 필수 비타민, 항산화제로 가득 찼으며, 하루를 활기차게 시작할 수 있는 좋은 방법입니다. 사과의 자연스러운 달콤함으로 인해 추가 설탕이 필요 없어지고, 시나몬은 맛을 더해주면서 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 맛과 건강의 완벽한 균형을 위해 사과와 시나몬 오트밀 한 그릇을즐기세요!
