전채류

전채류

Appetizer

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

34.0%
8.5%
57.5%
지방: 213 cal (57.5%)
단백질: 31 cal (8.5%)
탄수화물: 126 cal (34.0%)

About 전채류

안주는 어떤 식사든 시작을 압도적으로 만드는 작고 매력적인 접시들로, 전 세계의 맛을 선보입니다. 생기 넘치는 채소로 가득한 바삭한 봄 롤부터 싱싱한 토마토와 바질로 장식된 짠 브루스케타까지, 이 작은 입음들은 미리 보는 즐거운 미리보기를 제공합니다. 많은 안주가 가벼우면서 신선한 재료로 가득하며, 허무스와 야채 또는 새우 칵테일과 같이 건강한 옵션도 포함합니다. 그러나 일부는 튀긴 칼라마리나 크림 치즈 딥 같이 사치스러울 수도 있습니다. 나눠 먹거나 혼자 즐길 수 있는 완벽한 안주는 모든 이들을 식사가 시작되기 전에 즐길 수 있는 다양한 맛의 세계로 초대합니다!