전채

전채

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.0%
10.5%
47.4%
지방: 142 cal (47.4%)
단백질: 31 cal (10.5%)
탄수화물: 126 cal (42.0%)

About 전채

애피타이저는 어떤 식사에도 환상적인 소개로, 종종 미각을 깨우는 작고 맛있는 요리를 특징으로 합니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 음식은 생동감 넘치는 아시아만 봄 롤부터 풍부한 이탈리아식 브루스케타까지 다양합니다. 보통 채소, 저지방 단백질, 향신료로 만들어진 신선한 재료로 만들어지며, 건강하면서도 사치스러울 수 있습니다. 당신이 가벼운 훔마스 접시를 선호하든 바삭바삭한 후라이드 칼라마리를 선호하든, 이 한 입 사이즈의 간식은 나눠 먹기에도 좋고 모두가 본 요리에 흥분할 수 있도록 해줍니다. 다가오는 식사 경험을 시작하기 위한 완벽한 애피타이저를 즐겨보세요!