1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
1.6
단백질
31.5
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 애플 펜넬 샐러드
애플 펜넬 샐러드는 얇게 썬 사과의 식감과 신선한 펜넬의 가벼운 애니스 향이 조화를 이룬 밝고 상쾌한 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 화려한 샐러드에는 상큼한 레몬 비니그레트도 들어가 있어 풍미를 한층 높여주면서 가볍고 건강한 맛을 유지합니다. 비타민, 항산화제 및 식이섬유가 풍부해 건강을 지원하는 건강식 재료를 즐기기에 최적의 방법입니다. 사과와 펜넬의 식감이 유혹적인 맛과 질감 탐험으로 만들어낸다. 애플 펜넬 샐러드는 사이드 디쉬나 가벼운 점심으로 완벽하며 당신의 미각을 상쾌하게 만들 것입니다.
