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고대 곡물 시리얼

고대 곡물 시리얼

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
869.6
칼로리
21.7
단백질
173.9
탄수화물
13.0
지방

영양 정보

1 컵 (239.1g)
칼로리
869.6
% 일일 값*
총 지방 13.0 g 16%
포화 지방 2.2 g 11%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 652.2 mg 28%
총 탄수화물 173.9 g 63%
식이 섬유 21.7 g 77%
당류 34.8 g
단백질 21.7 g 43%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 87.0 mg 6%
철분 8.7 mg 48%
칼륨 521.7 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.3%
9.7%
13.0%
지방: 117 cal (13.0%)
단백질: 86 cal (9.7%)
탄수화물: 695 cal (77.3%)

About 고대 곡물 시리얼

고대 곡물 시리얼은 퀴노아, 아마란스, 파로와 같은 건강한 곡물이 조화롭게 섞여 만들어졌으며, 전통 농업 지역에서 섬세하게 선택된 제품입니다. 이 맛있는 시리얼은 전 세계의 고대 요리에서 영감을 받아 역사적인 곡물의 풍부한 맛을 모두마다 하면서 제조되었습니다. 단백질, 식이섬유, 필수 영양소로 가득한 이 제품은 활동적인 라이프스타일을 지원하면서 포만감을 느끼도록 도와줍니다. 인공 첨가물이 없는 고대 곡물 시리얼은 심장 건강에 좋으며, 아침 식사나 간식으로 완벽한 선택입니다. 몸을 영양분으로 가득 채우며 과거를 기리는 고대 곡물 시리얼의 맛을 오늘 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.