안쵸비 가득한 올리브

안쵸비 가득한 올리브

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
7.9
단백질
7.9
탄수화물
39.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 39.7 g 50%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.7 mg 10%
나트륨 3174.6 mg 138%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 0 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 79.4 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.5%
7.5%
85.0%
지방: 357 cal (85.0%)
단백질: 31 cal (7.5%)
탄수화물: 31 cal (7.5%)

About 안쵸비 가득한 올리브

Anchovy Filled Olive는 짠녹색 올리브와 맛있는 멸치 페이스트의 고급스러운 혼합물로, 매 물음마다 독특한 맛이 터져 나옵니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 다재다능한 간식들은 당신의 식탁에 바다 풍미를 불어넣어 줍니다. 건강한 지방이 풍부한 올리브는 항산화제와 심장에 좋은 이점을 제공하며, 멸치는 오메가-3 지방산과 단백질로 가득 차 있습니다. 간식으로, 샐러드에, 혹은 안주로, Anchovy Filled Olives는 진한 맛과 영양 가득한 프로필로 어떤 요리든 한 단계 업그레이드합니다. 오늘은 이 화려한 맛의 융합에 빠져 보세요!