1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 암리차리 피쉬 티카
암리차리 피쉬 티카는 북인도의 맛난 요리로, 향신료, 요거트, 그램 가루로 양념한 촉촉한 생선 조각을 보여줍니다. 생기 넘치는 암리차르의 도시에서 시작된 이 풍미 있는 전채는 완벽하게 구워져 연기가 나고 바삭한 식감을 줍니다. 단백질이 풍부하여 식용유로 튀긴 간식에 건강한 대안이 되며, 맛있는 향신료가 입맛을 자극합니다. 식사를 시작하거나 혼자서 즐기는 즐거운 대접으로 암리차리 피쉬 티카를 즐겨보세요!
