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아메리칸 치즈

아메리칸 치즈

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (21 grams) contains 50 calories, 3.7 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
271.2
칼로리
19.9
단백질
12.0
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (113g)
칼로리
271.2
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0.5 g
콜레스테롤 59.9 mg 19%
나트륨 1356 mg 58%
총 탄수화물 12.0 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 9.1 g
단백질 19.9 g 39%
비타민 D 239.6 mcg 1198%
칼슘 597.8 mg 45%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 372.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 아메리칸 치즈 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    칼로리 출처

    17.7%
    29.4%
    52.9%
    지방: 143 cal (52.9%)
    단백질: 79 cal (29.4%)
    탄수화물: 48 cal (17.7%)

    About 아메리칸 치즈

    미국 치즈는 부드럽고 크리미하며 아름답게 녹아들어 버거나 샌드위치에 최적인 유제품입니다. 우유, 와이, 유화제를 섞어 만들어 어린이부터 어른까지 모두 좋아하는 옅은 맛을 자랑합니다. 미국에서 유래된 이 치즈는 미국 요리의 정신을 반영합니다. 칼슘과 단백질이 풍부하지만 나트륨과 첨가물 함유가 높습니다. 적당량을 유지하며 즐기세요. 감성적인 미국 치즈의 맛을 만끽해 보세요. 친숙한 맛을 즐겨주는데 최적인 제임스 트리곤졸 치즈입니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 아메리칸 치즈 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.