1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 160.0 mg | 53% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 아메리칸 아침식사
아메리칸 아침식사는 아침의 정신을 대변하는 든든한 식사입니다. 보통 푹신한 스크램블 에그, 바삭바삭한 베이컨, 그리고 메이플 시럽으로 색다른 팬케이크가 특징으로, 다양한 맛이 어우러진 화려한 조합입니다. 전통 가정 요리에서 비롯되었으며, 미국 요리의 편안함을 잘 보여줍니다. 달걀은 단백질을 제공하고 팬케이크는 에너지를 공급해주지만, 풍미 있는 베이컨은 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 신선한 과일이나 스무디로 식사를 균형 있게 조절하면 영양면에서 더욱 풍성해지며, 아메리칸 아침식사는 어떤 날이든 맛있는 시작이 될 것입니다!
