1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.1 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 373.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아메리칸 클라우디아(plum queen claudia)
Ameixa Rainha Claudia는 달콤하고 즙이 많은 과육과 화사한 보라색 피부로 사랑받는 맛있는 종류의 매실입니다. 유럽에서 기원한 이 기쁨 넘치는 과일은 지중해 요리에 자주 등장하여 짭짤한 요리와 달콤한 요리를 두루 향상시킵니다. 비타민 C 및 K를 비롯한 핵심 비타민이 풍부하여 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 돕습니다. 게다가 Ameixa Rainha Claudia는 자유 래디칼과 싸우는 항산화제를 자랑합니다. 신선한 상태로 먹거나 말린 상태로 먹거나, 또는 응고시킨 상태로 먹더라도, 이 풍만한 보물은 식단에 맛있고 영양가 있는 보충이 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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