1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
9.5
단백질
19.0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
칼로리 출처
About 아마트리치아나 소스
아마트리치아나 소스는 이탈리아 전통 토마토 기반 소스로, 작은 마을인 아마트리체에서 유래했습니다. 심플하면서도 강렬한 재료로 구성되어 있으며 전통적으로 숙성 토마토, 바삭한 구란차레(guanciale), 날카로운 페코리노 로마노 치즈를 결합하여 맛있는 풍미를 만들어냅니다. 이 소스는 로마 요리에서 사랑받고 있으며 종종 파스타와 함께 곁들여 푸짐한 한 끼 식사로 즐겨먹습니다. 풍성한 맛을 제공하지만 구란차레와 치즈로 인해 지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 토마토는 필수 비타민과 항산화제를 제공하여 다음 파스타 요리에는 아마트리치아나 소스가 맛있고 만족스러운 선택이 될 수 있습니다.
