아몬드 가루

아몬드 가루

Nut

항목 등급: 80/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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644
칼로리
23.7
단백질
24.2
탄수화물
55.3
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
644
% 일일 값*
총 지방 55.3 g 70%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.1 mg 0%
총 탄수화물 24.2 g 8%
식이 섬유 14 g 50%
당류 5.5 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 295.7 mg 22%
철분 4.1 mg 22%
칼륨 789.6 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.0%
13.8%
72.2%
지방: 497 cal (72.2%)
단백질: 94 cal (13.8%)
탄수화물: 96 cal (14.0%)

About 아몬드 가루

아몬드 파우더는 달콤한 음식부터 짠 음식까지 다재다능한 맛을 자랑하는 섬세하게 갈운 아몬드 가루입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 제품은 빵과 소스에 풍부한 견과류 풍미를 더합니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민이 가득한 이 재료는 레시피를 향상시키는 데 그치지 않고 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 베이킹이나 요리를 하거나 영양을 보충하려는 경우에도 아몬드 파우더는 모든 주방에 맛과 영양을 더하는 맛난하고 건강한 선택입니다.