1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
1.2
단백질
44.7
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 40 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 302.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 알퐁소 망고
알폰소 망고는 달콤하고 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 황금빛 과일입니다. 인도 서부 가트 지역 원산지로, 종종 "망고의 왕"으로 칭송받습니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 면역 건강을 지원하고 피부를 유화시키는 효과가 있습니다. 자연 슈가는 빠른 에너지 공급을 제공하여 즐거운 간식이 됩니다. 신선하게 먹거나 스무디나 전통 인도 디저트로 즐기세요. 화사한 맛과 건강에 좋은 이점을 지닌 알폰소 망고는 즐길 가치가 있는 열대의 보물입니다!
