1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알로 심라 커리
알루 심라 커리는 부드러운 감자와 생기 넘치는 피망이 향긋하고 향신료가 풍부한 토마토 그레이비에 버무려진 맛있는 인도 요리입니다. 이 채식 요리는 신선한 생강, 마늘, 그리고 향긋한 향신료 블렌드와 같은 건강한 재료 덕분에 필수 영양소가 풍부합니다. 이 요리는 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 깊게 만족스러우면서도 건강한 식사로, 채소를 맛있게 즐기기를 원하는 사람들에게 안성맞춤입니다. 맛있는 한 입을 먹을 때마다 인도 요리의 따뜻함을 경험해보세요!
