알루 삼사(알루 삼살)

알루 삼사(알루 삼살)

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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419.2
칼로리
8.0
단백질
51.2
탄수화물
20.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
419.2
% 일일 값*
총 지방 20.8 g 26%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 51.2 g 18%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.3%
7.5%
44.2%
지방: 187 cal (44.2%)
단백질: 32 cal (7.5%)
탄수화물: 204 cal (48.3%)

About 알루 삼사(알루 삼살)

알루 사모사는 감자, 완두 및 향신료를 섞은 맛있는 인도 과자이다. 이 바삭바삭한 페이스트리는 인도 하위대륙에서 유래했으며 그곳에서는 사랑받는 길거리 음식이다. 겉은 통밀가루로 만들어져 든든한 바삭함을 제공하며 속에는 감자와 완두로부터 영양섬과 비타민이 풍부하다. 심하게 튀긴 것이지만 푹 빠져들게 만들어져 있어요. 가벼운 옵션을 위해 구운 버전도 즐길 수 있습니다. 애피타이저나 간식으로 완벽하며, 알루 사모사는 한 입에 맛있는 풍미를 터뜨립니다!