1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알루 킴마 카레
알루 큐마 커리는 남아시아 요리의 맛있고 위로받는 요리로, 종종 양이나 소의 다진 고기와 부드러운 감자, 두유, 코리앤더, 가람 마살라 같은 다채로운 향신료가 섞인다. 이 푸짐한 커리는 맛 뿐만 아니라 고기로부터의 좋은 단백질 공급과 감자로부터의 필수 영양소를 제공한다. 전통적으로 밥이나 난과 함께 제공되며, 어떤 행사에도 안성맞춤의 식사이다. 만족스러운 위로식이지만, 엄중한 조절이 필요하다. 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있기 때문이다. 알루 큐마 커리를 맛보면서 전통의 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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