1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
7.1
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알루 푸리
알루 푸리는 부드럽고 황금빛에 구워진 평면 빵인 푸리와 알루라고 불리는 양파로 만든 감자 속재료를 함께 하는 매력적인 인도 요리입니다. 북인도에서 기원한 이 인기 있는 길거리 음식은 풍부한 맛과 만족스러운 식감으로 사랑받고 있습니다. 푸리는 전체 밀가루로 만들어지며, 알루는 우리마요네즈, 케이줌, 그리고 푸리를 즐겁게 만드는 맛을 제공하는 초록 팔라를 넣어 요리됩니다. 튀김 때문에 비양심적이지만, 알루 푸리는 적당히 즐겼을 때 균형 잡힌 식사의 한 부분이 될 수 있으며 탄수화물과 식이 섬유를 제공합니다. 이 매력적인 디저트를 경험해보세요. 이것은 인도의 위안음식의 본질을 담아 냈습니다!
