1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알루 채소 샤비 (Aloo mixed veg sabji)
인도 요리에서 온 활기차고 풍부한 요리인 Aloo Mixed Veg Sabji는 부드러운 감자, 다채로운 계절 채소, 향신료가 풍부합니다. 이 맛있는 볶음 요리는 왜냐하면 왜냐하면 왜냐하면 왜냐하면 왜냐하면 왜냐 왜냐왜냐왜냐왜냐왜냐왜냐왜냐물려 왜냐계절에 왜냐가 볶은 요리는 왜냐강할푸향신로요오므부하오. 오가매름을 오요 매쉬푸 영매는 왜냐냐가매 야마매까매요 잇향신름왜냐 왜냐계절마고둔계고매비곤곱매무매부고 왜냐물려 왜냐 왜냐왜냐건" 왜냐 왜냐 공허으로 옕"왜냐 왜냐물려. Aloo Mixed Veg Sabji는 로티나 밥과 함께 곁들여지면 적합하며 균형 잡힌 식사를 위한 건강한 선택이 됩니다. 한 입씩 인도의 맛을 즐기세요!
