1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
4.8
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알루 켈라 티키
아loo Kela Tikki는 익힌 감자와 익은 바나나를 혼합한 골든 브라운 튀김요리로, 쌉쌀한 큐민과 코리앤더 같은 생동감 넘치는 향신료로 풍부하게 향신료가 조합되어 있습니다. 인도 요리에서 비롯된 이 티키는 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 바나나의 칼륨과 감자의 섬유가 풍부해 보다 건강한 간식 옵션입니다. 더 가벼운 버전으로 굽거나 바삭바삭한 즐거움을 위해 튀긴 것을 즐기세요. 안주나 티타임 간식으로 완벽한 아loo kela tikki는 신선한 맛과 영양을 제공하면서 귀한 입맛을 만족시켜 줄 것입니다!
