1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
4.8
단백질
55.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 튀김
알루 프라이는 인도 요리에서 기원한 맛있게 바삭바삭하고 맛있는 요리입니다. 부드러운 감자로 만들어진 알루 프라이는 심황, 고추 가루와 같은 향신료로 맛을 내며 황금색으로 얇게 지어진다. 이러한 향신료 조합이 알루 프라이에 독특한 따뜻함과 매운맛을 불어넣어 즐겨지는 반찬이나 간식이 된다. 튀김 방식으로 다소 비싼 편이지만 감자는 비타민과 미네랄의 좋은 원천이며 필수 영양분을 제공한다. 싱싱한 코리앤더를 솔솔 뿌려 레몬을 짠 후 상큼한 맛을 즐기세요!
