1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알루 차나
알루 차나는 부드러운 감자, 병아리콩, 향신료의 조화로운 혼합으로 만들어진 매력적인 북인도 요리입니다. 병아리콩의 자연스러운 풍미와 감자의 부드러운 식감이 결합된 이 든든한 식사는 종종 토마토, 양파, 신선한 코리앤더로 풍부하게 풍부해집니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 알루 차나는 만족감을 주는 것뿐 아니라 필수 영양소가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 완벽하게 매운 맛과 미지근한 풍미로, 인도 요리의 필수품으로 여러분의 식탁에 위안과 따뜻함을 선사합니다. 전통의 좋은 맛을 맛보기 위해 알루 차나를 즐기세요!
