1 serving (30 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.0 g | 70% | |
| 포화 지방 | 15 g | 75% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1500 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 10.0 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알루 브지야
알루부지야는 인도 활기찬 거리에서 온 바삭바삭한 간식입니다. 감자를 잘게 간 것, 베세람 가루, 그리고 향신료의 혼합물로 만들어진 이 맛있는 간식은 황금색으로 튀긴 것이 특징입니다. 매운 맛과 중독성 있는 식감으로, 알루부지야는 인도 간식 중에서 중요한 자리를 차지하고 있습니다. 맛있기는 하지만 튀김 때문에 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐겨야 합니다. 단독으로 맛보거나 다양한 요리에 토핑으로 사용하더라도, 알루부지야는 당신의 미각을 자극할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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