1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
640
칼로리
24
단백질
24
탄수화물
56
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
640 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56 g | 71% | |
| 포화 지방 | 4 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 14 g | 50% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 견과류까지 실며느릿느리깍쿠끼
쉘 안에 든 아몬드는 자연의 맛있는 보물로, 단단하고 보호용으로 포장된 커피를 제공합니다. 지중해 지역에서 유래한 이 영양이 풍부한 견과류는 세계 각지의 다양한 음식 문화에서 핵심 식품입니다. 단백질, 식이 섬유 및 건강한 지방이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 체중 관리를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 쉘 안에 든 아몬드는 다재다능하며 과자로 먹기, 샐러드에 넣기 또는 디저트로 구워 먹기에 최적입니다. 그러므로 쉘 안에 든 아몬드의 건강한 맛과 다양한 건강상의 이점을 즐기면서 입맛을 만족시키세요!
