아몬드 요거트

아몬드 요거트

Dairy

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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192
칼로리
6.4
단백질
16.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
192
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 80.0 mg 3%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 12.8 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 160.0 mcg 800%
칼슘 240 mg 18%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

39.6%
15.8%
44.6%
지방: 72 cal (44.6%)
단백질: 25 cal (15.8%)
탄수화물: 64 cal (39.6%)

About 아몬드 요거트

아몬드 요거트는 풍부하고 건강한 아몬드를 사용해 만든 부드러운 미유 없는 대안 제품입니다. 지중해 지역에서 기원한 이 요거트에는 심장 건강에 좋은 지방, 단백질 및 칼슘 등 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 맛있는 요거트는 자연스럽게 젖당이 없어 식이 제한이 있는 사람들에게 완벽합니다. 장 건강을 위한 프로바이오틱스와 적은 설탕 옵션이 있는 아몬드 요거트는 당신의 웰빙 여정을 지원하면서 음식에 스며든 약간 달콤하고 견과류 맛을 선사합니다. 혼자 먹거나 스무디에 섞거나 신선한 과일을 얹어 영양 가득한 간식으로 즐기세요. 오늘 아몬드 요거트의 좋은 것들을 만끽하세요!