1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
6.3
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아몬드 요거트
아몬드 요거트는 건강한 아몬드로 만든 고소한 유제품 무첨가 대안으로 맛있게 크리미합니다. 이 맛있는 간식은 지중해 요리에서 유래되어 풍부하고 견고한 맛을 입에 느낄 수 있습니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리가 적고 단백질 함량이 높아 항산화물의 훌륭한 원천입니다. 건강에 좋은 프로바이오틱스를 얻으며 간식으로, 스무디에, 또는 좋아하는 디저트의 베이스로 즐기세요. 아몬드 요거트의 풍부함에 헤어지지 말고, 맛있게 먹으면서 몸도 건강하게 관리하세요!
