아몬드 스프

아몬드 스프

Soup

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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192.3
칼로리
5.8
단백질
14.4
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
192.3
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 288.5 mg 12%
총 탄수화물 14.4 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 2.9 g
단백질 5.8 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 96.2 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 192.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.5%
11.5%
60.1%
지방: 121 cal (60.1%)
단백질: 23 cal (11.5%)
탄수화물: 57 cal (28.5%)

About 아몬드 스프

아몬드 수프는 크림 형태로, 아몬드 퓨레, 신선한 마늘, 향신료를 섞어 만든 맛있는 요리로, 주로 지중해와 중동 요리에서 유래합니다. 일반적으로 야채 또는 닭고기 육수 한 방울을 섞어 풍부하고 부드러운 질감을 만들어낼 수 있으며, 영혼을 녹이는 온기로운 맛을 낼 수 있습니다. 건강한 지방, 단백질, 비타민 E가 풍부해 심장 건강을 지원하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 편안한 시작점으로나 가벼운 식사로 즐기는 경우 모두에게 적합한 영양 가득한 맛을 제공하며, 건강을 중요시하는 식사 관련 전문가와 음식 애호가에게 이상적인 선택입니다.