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아몬드 슬라이스

아몬드 슬라이스

Nut

항목 등급: 82/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
770.7
칼로리
27.2
단백질
27.2
탄수화물
68
지방

영양 정보

1 컵 (136g)
칼로리
770.7
% 일일 값*
총 지방 68 g 87%
포화 지방 4.5 g 22%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 27.2 g 9%
식이 섬유 18.1 g 64%
당류 4.5 g
단백질 27.2 g 54%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 408 mg 31%
철분 5.0 mg 27%
칼륨 1042.7 mg 22%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 아몬드 슬라이스 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    칼로리 출처

    13.1%
    13.1%
    73.8%
    지방: 612 cal (73.8%)
    단백질: 108 cal (13.1%)
    탄수화물: 108 cal (13.1%)

    About 아몬드 슬라이스

    아몬드 슬라이스는 부드럽고 얇게 썰린 아몬드로, 어떤 요리에도 즐거운 바삭함을 더해줍니다. 지중해와 중동 요리에서 온 이들은 샐러드, 요거트 또는 제빵에 완벽합니다. 단백질, 건강한 지방 및 비타민 E로 가득한 이 슬라이스는 맛을 향상시키는 것뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 피부를 촉촉하게 하는데도 도움이 됩니다. 생으로 간식을 즐기거나 볶아 풍미를 더해서 먹든지, 아몬드 슬라이스는 균형 잡힌 식단을 위한 다재다능하고 영양가 있는 선택입니다. 그들의 자연스러운 선물을 만끽하세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 아몬드 슬라이스 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.