아몬드 퓨레

아몬드 퓨레

Nut

항목 등급: 79/100

1 serving (16 grams) contains 98 calories, 3.3 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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1466.3
칼로리
48.7
단백질
51.6
탄수화물
133.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.8g)
칼로리
1466.3
% 일일 값*
총 지방 133.3 g 170%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 51.6 g 18%
식이 섬유 26.0 g 92%
당류 11.7 g
단백질 48.7 g 97%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 592.2 mg 45%
철분 8.8 mg 48%
칼륨 1683.6 mg 35%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

12.9%
12.2%
74.9%
지방: 1199 cal (74.9%)
단백질: 194 cal (12.2%)
탄수화물: 206 cal (12.9%)

About 아몬드 퓨레

아몬드 퓨레는 고소하고 부드러운 혼합물로, 아몬드를 섬세하게 갈아 만든 제품으로 영양가 풍부한 이 견과류의 자연스러운 풍부함을 강조합니다. 지중해와 중동 요리에서 유래한 이 다재다능한 재료는 주로 디저트, 소스 또는 스무디 베이스로 사용됩니다. 단백질, 건강 지방 및 필수 비타민이 풍부해 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높입니다. 게다가 유제품 및 글루텐 프리로 다양한 식이 요구를 충족하는 우수한 선택지입니다. 건강한 아몬드 퓨레의 영양가를 더해 즐겁고 맛있는 음식을 만들어보세요!