1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
645.1
칼로리
23.7
단백질
24.2
탄수화물
55.3
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
645.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.3 g | 70% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12.2 g | 43% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 295.7 mg | 22% | |
| 철분 | 4.1 mg | 22% | |
| 칼륨 | 789.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 아몬드 가루
아몬드 가루는 삶은 아몬드로 만든 고급분말로 지중해 지역에서 유래되었습니다. 건강한 지방, 단백질, 비타민 E가 풍부하여 전통적인 밀가루에 대안으로 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 글루텐프리 베이킹에 이상적이며, 과자, 팬케이크, 심지어 짠 요리에 맛있는 견과류 풍미를 더합니다. 항산화제와 심장 건강에 도움이 되는 성분이 풍부하여 체중 관리를 지원하고 전반적인 웰빙을 증진시킵니다. 다재다능하고 맛있으며 어느 부엌에나 환상적인 추가물이 되어 식사를 맛있고 영양가 있게 만듭니다.
