1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
6.3
단백질
39.4
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 126.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아몬드 밀크 키르
아몬드 밀크 키르는 부드러운 아몬드 밀크, 향긋한 바스마티 쌀, 카르다몬과 같은 향신료 블렌드로 만든 매력적인 인도 디저트입니다. 종종 아몬드 슬라이스와 황금을 곁들인 이 전통적인 달콤한 요리는 유제품의 무겁지 않은 부담 없는 풍미를 제공합니다. 천연 락토오스프리이며 영양가 있는 디저트를 찾는 사람들을 위한 더 건강한 대안을 제공하는 이 키르 버전은 비타민과 건강한 지방이 풍부한 아몬드로 가득 차 있어서 호사로운만큼 전통적이면서도 건강한 재료와 결합한 죄책감 없는 즐거움을 제공합니다. 모든 행사에 적합한 이 위안이 되는 요리를 따뜻하게 또는 차갑게 즐기세요!
