1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
157.5
칼로리
2.4
단백질
27.6
탄수화물
3.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.7 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 15.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 78.7 mcg | 393% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아몬드 밀크 바나나 망고 파인애플 시금치 스무디 with 플랙스 시드
아몬드 밀크 바나나 망고 파인애플 시금치 스무디에 플랙스 시드를 넣어 역동적이고 영양가 있는 혼합물을 만들어보세요. 부드럽고 크리미한 아몬드 밀크, 익은 바나나, 달콤한 망고, 즙이 터지는 파인애플로 가득한 이 스무디는 맛과 신선함이 가득합니다. 시금치 추가로 비타민이 풍부한 녹색 파워푸드를 즐길 수 있고, 플랙스 시드는 오메가-3 지방산을 건강하고 소화를 원활하게 도와줍니다. 이 스무디는 맛뿐만 아니라 식사 대용으로 완벽한 선택이며, 비건 친화적이며 하루 언제든지 좋습니다. 꼭 필요한 영양소로 몸을 보충하는 상쾌하고 에너지 넘치는 한 모금을 즐기세요!
