아몬드 밀크와 바나나 스무디

아몬드 밀크와 바나나 스무디

Beverage

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
1.9
단백질
28.3
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 141.5 mg 6%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 18.9 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.5%
5.2%
17.3%
지방: 25 cal (17.3%)
단백질: 7 cal (5.2%)
탄수화물: 113 cal (77.5%)

About 아몬드 밀크와 바나나 스무디

아몬드 밀크와 바나나 스무디는 크리미하고 맛있는 혼합음료로, 아몬드 밀크의 고소한 맛과 익은 바나나의 자연스러운 단맛을 조화롭게 섞어냅니다. 건강을 중시하는 요리에서 유래한 이 스무디는 아침식사나 상쾌한 간식으로 완벽합니다. 단백질, 섬유질 및 필수 비타민이 풍부하며, 뼈 건강을 지원하고 에너지를 공급하는 무유제품 옵션입니다. 아몬드 밀크의 심장에 좋은 지방과 칼륨이 풍부한 바나나는 전반적인 웰빙을 촉진하기 위해 함께 작용합니다. 영양가 높고 맛있는 이 매력적인 스무디를 즐겨보세요!