1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
640
칼로리
24
단백질
24
탄수화물
56
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
640 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56 g | 71% | |
| 포화 지방 | 4 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 아몬드 하리나
아몬드 하리나는 전체 아몬드로 만든 섬세하게 갈아 만든 가루로, 베이킹과 조리를 위한 글루텐 프리 대안을 제공합니다. 지중해 요리에서 유래한 이 다재다능한 재료는 단백질, 식이 섬유, 건강한 지방을 함유하여 영양소가 풍부합니다. 아몬드 하리나는 탄수화물 함량이 낮고 항산화제가 함유되어 있어 건강한 생활을 유지하고자 하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 팬케이크, 쿠키, 혹은 짠 요리를 만들 때, 아몬드 하리나는 식사에 맛있는 견과류 풍미와 영양을 추가해줍니다. 오늘당장 이 건강한 가루로 레시피를 변화시켜보세요!
