1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
560.0
칼로리
48
단백질
16.0
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 16.0 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 96 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아몬드 크러스트 치킨
아몬드로 코팅된 치킨은 부드러운 닭 가슴살에 바삭하고 견과류 맛이 나는 아몬드 코팅을 결합한 매력적이고 영양가 있는 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 전통적인 튀긴 치킨에 대안적이고 건강한 옵션을 제공합니다. 아몬드는 풍부한 단백질과 건강한 지방 공급원이며 무거운 부리가 없어 가벼우면서 심장에 좋습니다. 황금빛으로 구워진 아몬드로 코팅된 치킨은 만족스럽고 풍미가 풍부하여 어떤 식사에도 맛있는 선택지입니다. 신선한 샐러드나 즉석 채소와 함께 즐기면 완벽하고 균형 잡힌 저녁 식사가 됩니다!
