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아몬드 크럼

아몬드 크럼

Snack

항목 등급: 81/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1440
칼로리
48
단백질
48
탄수화물
120
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1440
% 일일 값*
총 지방 120 g 153%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.0 mg 0%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 24 g 85%
당류 8.0 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 480 mg 36%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 1600.0 mg 34%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

13.1%
13.1%
73.8%
지방: 1080 cal (73.8%)
단백질: 192 cal (13.1%)
탄수화물: 192 cal (13.1%)

About 아몬드 크럼

아몬드 크럼은 다진 아몬드, 향신료 및 천연 감미료가 조화롭게 어우러진 즐거운 혼합물로, 요리에 바삭함과 풍미를 더하는 데 완벽합니다. 지중해 요리에서 온 이 제품은 견과류의 풍부함으로 달콤한 음식뿐만 아니라 짠 음식에도 더합니다. 건강한 지방, 단백질 및 비타민 E가 풍부한 아몬드 큼은 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급하는 영양 가득한 선택입니다. 요거트에 뿌려 먹거나 디저트 토핑으로 사용하거나 샐러드에 섞어 먹는 등 아몬드 큼은 보통의 식사를 특별한 경험으로 바꿉니다. 즐기면서 건강한 선택, 딜리셔스와 웰니스가 만나는 순간입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.