아몬드와 건포도 뮈즐리

아몬드와 건포도 뮈즐리

Breakfast

항목 등급: 74/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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913.0
칼로리
21.7
단백질
165.2
탄수화물
21.7
지방

영양 정보

1 컵 (239.1g)
칼로리
913.0
% 일일 값*
총 지방 21.7 g 27%
포화 지방 2.2 g 11%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 43.5 mg 1%
총 탄수화물 165.2 g 60%
식이 섬유 17.4 g 62%
당류 52.2 g
단백질 21.7 g 43%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 130.4 mg 10%
철분 6.5 mg 36%
칼륨 652.2 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

70.1%
9.2%
20.7%
지방: 195 cal (20.7%)
단백질: 86 cal (9.2%)
탄수화물: 660 cal (70.1%)

About 아몬드와 건포도 뮈즐리

아몬드와 건포도 뮈즐리는 바삭바삭한 아몬드, 푹신한 건포도, 영양가 있는 오트밀이 조화로운 조합으로, 영양가 있는 아침 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 스위스에서 기원한 뮈즐리는 아침 루틴에 건강한 새로운 변화를 제공합니다. 오트밀과 아몬드에서 얻는 식이섬유와 단백질이 풍부하여 에너지를 공급하고 포만감을 느끼기에 이상적인 선택입니다. 건포도의 자연스러운 달콤함이 정제된 설탕 없이 풍부한 맛을 더해줍니다. 우유나 요거트와 함께 즐겨 부드러운 간식으로 즐기거나, 편리하고 요리 없이 준비할 수 있는 옵션으로 밤새 담구어 즐겨보세요. 건강하고 만족스러운 블렌드와 함께 오늘 하루를 올바르게 시작하세요!