1 serving (50 grams) contains 180 calories, 27.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
864
칼로리
129.6
단백질
72
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
864 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 48 g | ||
| 단백질 | 129.6 g | 259% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1440 mg | 110% | |
| 철분 | 9.6 mg | 53% | |
| 칼륨 | 2400 mg | 51% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
High protein
칼로리 출처
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