1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
12.7
단백질
47.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알마그로 토르티야
알마그로 토르틸라는 맛있고 영양가 있는 스페인 요리로, 계란, 감자, 그리고 신선한 계절 채소가 환상적으로 어우러진다. 알마그로라는 매력적인 마을에서 기원한 이 전통 레시피는 풍부한 지중해 풍미를 찬양하며 포만감 있는 식사 옵션을 제공한다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하기 때문에 건강한 식습관을 위한 좋은 선택이다. 주재료는 간단하면서도 건강하며, 불필요한 첨가물 없이 만족스러운 맛을 선사한다. 알마그로 토르틸라는 어떤 시간에도 완벽한데, 주식으로 즐기든 맛있는 타파로 즐기든 말이다. 매 입맛마다 스페인 요리의 정수를 경험하라!
