1 serving (40 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
390.4
칼로리
12.0
단백질
90.1
탄수화물
3.0
지방
영양 정보
1 컵 (120.1g)
칼로리 |
390.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.0 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600.6 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 90.1 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 30.0 g | 107% | |
| 당류 | 18.0 g | ||
| 단백질 | 12.0 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 13.5 mg | 75% | |
| 칼륨 | 900.9 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올브랜
올브랜은 섬유의 이점이 가득한 맛있는 통곡물 시리얼입니다. 밀란으로 만들어져 영양을 가득 실은 식사로서 건강한 아침 식사의 고전적인 선택이죠. 각 그릇은 철분과 B 비타민과 같은 꼭 필요한 영양소를 공급하여 소화 건강을 증진시키고 오랫동안 배부르게 느끼도록 도와줍니다. 가벼운 바싹거리는 식감으로 우유나 요거트, 생과일과 완벽하게 잘 어울리는 올브랜은 당신을 위한 건강한 시작입니다 - 왜냐하면 몸에 영양을 공급하는 것은 항상 최우선 과제이기 때문이죠!
