1 serving (40 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
260
칼로리
10
단백질
60
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 360 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 20 g | 71% | |
| 당류 | 14 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 9 mg | 50% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올 브랜 시리얼
올 브랜 시리얼은 온실 밀 브랜으로 만들어진 건강한 아침 식사 선택지로, 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 오랫동안 포만감을 유지해줍니다. 하루를 건강하게 시작하기 위한 열망에서 시작된 올 브랜 시리얼은 사려깊은 크런치와 미묘한 달콤한 맛을 결합하여 어떤 아침 루틴에도 완벽하게 어울립니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부해 균형 잡힌 식사를 지원하는 동시에 설탕 함량이 낮습니다. 우유, 요거트 또는 신선한 과일과 함께 즐겨보세요. 건강한 방식으로 하루를 열리는 맛있고 영양가 있는 식사로 당신의 하루를 후원합니다!
